土曜日は茨城のママ活で違和感があった

24/02/2021 | からadmin | ファイル: 茨城.

ああ、おはようございます。
今朝は安全圧力の分布のせいか寒くなるでしょうが、それは春に向けた重要なプロセスです。

茨城・つくば市でママ活できそうな女性 〜水戸・日立・土浦でもママ活にチャレンジしよう

さて、主題。

茨城のママ活
12月末から「体を軽くする」ことに精力的に取り組んでいます。先週末は5kgを超えていて、「食べて減量」が順調に進んでいるのが嬉しいです。 「一ヶ月」前に何か聞いたことがあります。 ▲1kgが理想的なダイエットペースですか?もうすぐ4ヶ月になるのはいいですね▲5kgはちょっと大変です(^-^)

茨城のママ活
そして、一番嬉しいのは「ロードワークがもっと楽しくなった!」ということです。毎週土曜日と日曜日にハイテクテックとハイテクテックを歩いているという事実のおかげで、それはほぼ完全に腰椎と脚の関節にあると言えます。違和感はありません。歩き続けるうちに「歩く筋肉」がやってきたのかな。感じることができるので、迷わず小ダッシュを続けることができます。
茨城のママ活
春はまだ浅くて肌寒いですが、先週末は4kmのロードワークでTシャツとジャージを着て軽く汗を流しましたか?


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です